8月22日迎来处暑节气,这意味着炎热进入尾声。中医专家介绍,处暑节气天气由热转凉,人们可以从饮食、起居、运动等方面进行调养,应对“秋燥”。“处暑无三日,新凉直万金。”中国中医科学院西苑医院治未病(体检)中心主... [详情]
8月22日迎来处暑节气,这意味着炎热进入尾声。中医专家介绍,处暑节气天气由热转凉,人们可以从饮食、起居、运动等方面进行调养,应对“秋燥”。“处暑无三日,新凉直万金。”中国中医科学院西苑医院治未病(体检)中心主... [详情]
核心提示汛期强降雨天气的持续,可能导致城市内涝、山洪、泥石流等自然灾害,在险情发生率增加、致灾破坏性增强的情况下,夏季防汛安全工作非常重要。为了预防和杜绝安全事故的发生,公众需警惕持续强降雨可能引发的次生灾害... [详情]
规律的运动对于维护“四高”(高血压、高血糖、高脂血症、高尿酸血症)人群的心血管代谢健康至关重要。国家卫生健康委办公厅近期印发的《高血压等慢性病营养和运动指导原则(2024年版)》,其中提供了科学的运动指导原则... [详情]