新华社发

葛晓利 吴春华

热射病是由于机体暴露于热环境中或剧烈体力活动后出现产热与散热失衡所致。

热射病的症状

一是高热，核心温度超过40℃；二是无汗液排出；三是神志模糊、抽搐、昏迷。同时伴有皮肤发红、头痛、恶心、眩晕、呼吸急促、心率加快、肌肉痉挛或无力等症状。

急救处置步骤

首先，立即将患者转移至阴凉、通风良好的地方，远离高温环境和阳光直射；其次，5分钟内应启动降温，确保30分钟内核心体温降至39℃以下；再次，给患者喝冷水，既能补充体内的水分，又能降低体温。首选电解质的饮料或盐水，以帮助恢复体内电解质平衡；最后，将患者送医治疗。

降温方法

冷水浸泡 将颈部以下浸泡在冷水（2℃—20℃）中。

冰敷降温 头戴冰帽，头枕冰枕，或将冰袋置于颈部、腹股沟、腋下等进行降温。

蒸发降温 用凉水喷洒或向皮肤喷洒水雾，同时配合持续扇风有效降温；也可用毛巾尽可能多地覆盖患者皮肤，间断地向毛巾喷洒温水，同时持续扇风。